大陵

大陵就是說在高高隆起的腕骨上，有一個穴道。它在「腕掌橫紋中點，當掌長肌與橈側腕屈肌腱之間凹陷處。」，可是，腕掌橫紋有時候有很多條，哪一條才對呢？ 

那就要找wrist joint space(腕關節間隙)
  

在Radius(脛骨)和scaphoid(舟狀骨)之間的縫隙。
 
於是在掌長肌與橈側腕屈肌腱這二條筋之間，又要找到脛骨和舟狀骨之間的縫隙就對了！但按壓我自己的手掌，我有腕橫紋三條，中間那一條比較接近二個骨頭間的縫隙，因為，我的手腕前後動的時候，是以中間那條腕橫紋為軸心的。
 

大陵是屬於手厥陰心包經