肘髎

「肘髎」的髎，又作窌，骨孔。穴位於肘部骨節空隙處，故名。
 

臂外側，屈肘時曲池上方1寸，肱骨邊緣凹陷處  。上圖肘髎(LI12)就在曲池(LI11)斜上外1寸，在肱骨邊緣壓到凹陷處就是了！肱骨就是上臂骨，下臂的骨有二根，就是橈骨和尺骨。
 

lateral epicondyle of the humerus是肱骨外上髁，
肘髎就是在肱骨外上髁的上方, lateral epicondyle是外髁，humerus是肱骨。肱骨的頭有內、外上髁。
 

肘髎屬於手陽明大腸經，它可以舒肘利節。治療肘臂痛，拘攣，麻木，嗜臥，肘節風痹，肱骨外上髁炎。