太溪

太溪 (國際代碼 KI3)  

別名	太谿, 呂細
經絡	足少陰腎經

【類別】輸（土）穴；原穴。
【釋名】
太，意指盛大。足少陰腎經脈氣出于足底，通過然谷，泄成大溪，動脈相應，故名。
【位置】
足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。

• 《靈樞‧本輸》：「內踝之後，跟骨之上，陷者中也。」
• 《醫學入門》：「內踝後五分」；
• 《循經考穴編》：「踝骨尖平」。

【解剖】

• 肌肉：前方為脛骨後肌腱和趾長屈肌腱，後方為跟腱和跖肌腱；深層為拇長屈肌。
• 神經：小腿內側皮神經，當脛神經經過處。
• 血管：脛後動、靜脈。

【操作】
直刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。
【功效】
益腎、降火。

• 古典：默默嗜臥、溺黃、少腹熱、腹脹、心痛、喘息、嘔吐、咳逆、胸脅支滿、嗌中腫痛、唾血、口中熱、唾如膠、消渴、霍亂、泄出不知、寒厥、足熱、牙痛、遺精、遺尿、尿有餘瀝、月經不調、帶下，陰股內濕痒生瘡、乳癰、鼻衄、足腫、足底痛。
• 現代：慢性咽喉炎、眩暈、腎炎、尿路感染、失眠、神經衰弱、腎虛牙痛、中心性視網膜脈絡膜炎、足底痛。

【配穴】

• 咽中乾、口中熱唾如膠：少澤、太溪。
• 咽腫：中渚、太溪。
• 衄血不止：兌端、腦空、風門、太溪、穩白。
• 腿足腫紅：太溪、崑崙、申脈。
• 眩暈：完骨、太溪、太衝。
• 腎虛牙痛：下關、頰車、太溪。
• 失眠多夢：神門、三陰交、太溪。

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 Achilles tendon 阿基里斯腱，跟腱