中封 (LR4)

中封 (國際代碼 LR4) 

別名	懸泉
經絡	足厥陰肝經

【類別】經（金）穴。《千金翼方》作肝經原穴。《靈樞‧衛氣》：「足厥陰之本，在行間上五寸所。」
【釋名】
穴在內踝前兩筋封聚之中。
【位置】
足背，內踝前，商丘與解溪連線之間，脛骨前肌腱內側凹陷處。

• 《靈樞‧本輸》：「內踝之前一寸半陷者之中，使逆則宛，使和則通，搖足而得之。」
• 《針灸甲乙經》：「在足內踝前一寸，仰足取之陷者中，伸足乃得之」；
• 《外台秘要》：「在兩足趺上曲尺宛宛中」；
• 《針方六集》：「筋裏陷中」；
• 《循經考穴編》：「內踝骨尖平，過前來寸半（但于踝前來則一寸也），彎內兩筋間，伸足乃得，屈而針之。」
• 《針灸集成》：「在內踝前一寸微下些」；即足背上屈時，當脛骨前肌腱與拇長伸肌腱之間凹陷處。

【解剖】

• 肌肉：脛骨前肌腱、拇長伸肌腱。
• 神經：足背內側皮神經分支、隱神經。
• 血管：足背靜脈網。

【操作】
向足跟方向刺入0.3～0.5寸。艾炷灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。
【功效】
疏肝理氣，清泄下焦。

• 古典：肝病、脅痛、身黃有微熱，不嗜食，繞臍痛、疝痛、鼓脹、虛勞，遺精、遺尿、小便不利、陰暴痛、陰縮入腹引痛、腰痛、足厥冷、內踝腫痛、行步艱難，嗌乾、喉腫。
• 現代：肝炎、黃疸、足痛。

【配穴】

• 繞臍痛：水分、神闕、中封。
• 鼓脹：四滿、中封。
• 急性病毒性肝炎：翳明、肝俞、中封。
• 行步艱難：足三里、中封。

 



 



 



 



 



 




Anterior tibial tendon  脛骨前肌腱