解溪

解溪 (國際代碼 ST41)  

別名	鞋帶
經絡	足陽明胃經

【類別】經穴。
【釋名】
解，指骨解（骱）；溪，指凹陷處。穴處踝關節前兩筋間凹陷處。
【位置】
足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。

• 《靈樞‧本輸》：「上衝陽一寸半陷者中也」；
• 《太平聖惠方》：「在系鞋處」；
• 《針灸玉龍經》：「在足腕上大筋外宛宛中」；
• 《醫學入門》：「去內庭上六寸半」；
• 《針灸大成》：「足大指次指直上，跗上陷者宛宛中」；
• 《循經考穴編》：「正居胻跗之間」；
• 《動功按摩秘訣》：「去陷谷四寸半」。

【解剖】

• 肌肉：拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間。
• 神經：淺層為腓淺神經，深層為腓深神經。
• 血管：脛前動、靜脈。

【操作】
淺刺0.3～0.5寸。禁直接灸，艾條灸5～10分鐘。
【功效】
理脾，化濕，清胃熱。

• 古典：頭痛，眩暈，眼疾，頭面浮腫，腹脹，便秘，足膝痛或痿痹，癲疾，霍亂，轉筋，熱病汗不出，善噫，胃熱譫語，瘧，瘛瘲，驚悸，股膝重，筋痹，面目赤，口痛嚙舌，足脛虛腫，氣逆。
• 現代：腎炎，臌脹，腸炎，足下垂，踝關節及周圍軟組織病，血栓閉塞性脈管炎，血栓性靜脈炎。

【配穴】

• 膝股腫、胻酸、轉筋：解溪、條口、丘墟、太白。
• 癲疾：解溪、陽蹻。
• 風眩頭痛嘔吐煩心：解溪、承光。
• 足趾腫爛：解溪、八風、湧泉。
• 腎炎：解溪、腎俞、復溜、陰陵泉。
• 踝部痛：解溪、商丘、丘墟、崑崙、太溪。

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

extensor hallucis longus 拇長伸肌

 

 extensor digitorum longus 趾長伸肌