膝陽關

膝陽關 (國際代碼 GB33)

別名	足陽關, 寒府, 關陽, 關陵
經絡	足少陽膽經

【釋名】外側為「陽」，穴處膝關節外側，故名。為與腰部督脈同名穴（腰陽關）相區分，冠以「膝」字。《針灸大全》稱「足陽關」。又名「關陵」（《千金要方》注），指股骨外上髁高突處。又名「寒府」（名見《素問‧骨空論》，《類經》張介賓注認為當是膝淚關穴）意指此處為寒邪容易侵襲的部位。
【位置】

膝外側部，陽陵泉直上三寸，股骨外上髁上方凹陷處。屈膝時，當股骨外上髁後，髂脛束與股二頭肌腱之間凹陷處。

• 《針灸甲乙經》：「在陽陵泉上三寸，犢鼻外陷中。」
• 《針灸資生經》作：「在陽陵泉上二寸」；
• 《針灸集成》：「在膝眼傍一寸」。

【解剖】

• 肌肉：髂脛束後方、股二頭肌腱前方。
• 神經：皮下有肌外側皮神經末支。
• 血管：膝上外側動、靜脈。

【操作】
直刺1～1.5寸。艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。
【功效】
利膝、舒筋、降逆。

• 古典：膝外廉痛、不可屈伸、筋攣、鶴膝風毒、脛痹不仁，嘔吐不止、多涎。
• 現代：膝臑腫痛攣、小腿麻木。

【配穴】

• 脛不仁：環跳、膝陽關、承筋。
• 膝關節炎：膝陽關、梁丘、犢鼻、血海、足三里。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

iliotibial band   髂脛束

biceps femoris tendon  股二頭肌腱