步廊、幽門、腹通谷、陰都、石關、商曲、肓俞

任脈在上腹部中行的穴道，從巨闕到神闕的位置都弄清楚了！我們便可以看看任脈旁邊5分的腎經了！(藍色虛線)

這腎經在胸部最下面的穴道是「步廊」，那麼來看接著步廊往下的穴道「幽門」了！

「幽門」顧名思義，就在胃的幽門之上，此穴在巨闕旁開5分之處，有一點凹陷。古書說：「在臍上六寸，再旁開五分處」，這表示腹部的穴道都是以任脈的臍中(神闕)作為測量基準的。

再來上脘旁開5分處為「腹通谷」，膀胱經在足部也有通谷，為了區別而叫足通谷。

中脘旁開5分為「陰都」，建里旁開5分為「石關」，下脘旁開5分為「商曲」，水分旁開5分沒有腎經的穴道，神闕旁開5分為「肓俞」。