僕參

僕參 (國際代碼 BL61)

別名	安邪
經絡	足太陽膀胱經

【類別】交會穴：足太陽、陽蹻脈所會。
【釋名】
僕，僕從、御者；參，參予、參加。又，「參」與「驂」音義通。古代一車駕三馬，兩旁的稱「驂馬」，車旁陪乘的人稱「驂乘」。穴當足跟後外側，故名。此外，僕有「倒」的意思；參，星座名，為二十八宿之一，有七星。穴當足太陽膀胱經倒數第七穴，其分佈狀況猶如倒置的「參」星座。
【位置】
足外側部，外踝後下方，崑崙直下2寸，跟部外側面赤白肉際處。

• 《針灸甲乙經》：「在跟骨下陷者中，拱足得之」。
• 《循經考穴編》：「居後跟突骨下赤白肉際，摺紋陷中。」
• 《針灸集成》：「在崑崙直下二寸大些，腳跟邊上。」

【解剖】

• 神經：腓腸神經跟骨外側支。
• 血管：腓動、靜脈跟骨外側支。

【操作】
直刺0.3～0.5寸。艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。
【功效】
安神、寧志、舒筋。

• 古典：腰痛、足跟痛、膝腫痛、踝痛、下肢痿弱、轉筋、頭痛、暈厥、癲癎。

【配穴】

• 轉筋：解溪、丘墟、僕參、足竅陰、至陰。
• 兩足酸麻：太溪、僕參、內庭。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

calcaneus 跟骨

tibia   脛骨

talus  距骨

 

 

calcaneus 跟骨

tibia   脛骨

fibula  腓骨

talus  距骨

tarsals  跗骨(共七塊) 

包含：Talus(距骨)Calcaneus(跟骨)Navicular bone(舟狀骨)Cuboid (骰子骨)Cuneiforms(楔形骨)等。